Quand vous pensez au printemps, à quoi pensez-vous ? Au renouveau, au changement de saison, au soleil. Le printemps représente pour moi une véritable occasion de repenser les choses autour de moi. Je change les meubles de place, je change mes cheveux. J’ai même remarqué...
Pourquoi voyagez-vous? Pour découvrir de nouvelles choses? Pour sortir de votre routine? Pour vous donner l’occasion de vous recentrer? Pour profiter de la vie et relaxer? Il y a cette magie quasi inexplicable qui opère quand on voyage. Comme si le fait de se libérer des obligations quotidiennes nous permettait...
Vous savez de quoi je veux parler? Vous le ressentez vous aussi? Ça vous prend par les tripes et ça ne vous quitte plus. Vous êtes drogué à l’adrénaline du voyage? Vous êtes clairement un explorateur. Peut-être que vous le saviez déjà, sinon je suis désolée...
«Je te fais confiance, je crois en toi.» Ce furent ses mots quand j’ai décidé de sauter. Quand j’ai eu le courage de m’écouter et de me choisir. Je n’avais pas trop analysé l’impact de mes choix sur ma relation amoureuse. Quand on fait un changement professionnel,...
Dernièrement, je suis tombée sur un livre qu’une amie m’avait offert lors de mon 26e anniversaire. Ouf, cela fait déjà 7 ans! Le livre intitulé Tout est dans l’attitude de Jeff Keller a fait écho en moi comme si je venais tout juste d’en finir la lecture. Une...
Il y a quelques semaines, j’ai assisté à un débat passionnant, intitulé «Au risque d’être soi», présenté au théâtre montréalais Aux Écuries. Il y était beaucoup question d’identité et la phrase de Cathy Wong : «Le risque d’être soi, c’est le risque d’être seul(e)», a beaucoup...
Il existe des gens qu’on prend plaisir à rencontrer. Leur passion est contagieuse, même au-delà de leurs mots. C’est le cas d’Amélie Beaumont, propriétaire de Yoga Fitness, dont j’ai eu le privilège de recueillir les propos. De journaliste à entrepreneure, elle s’est créé une vie à...
« Tu es née originale, ne meurs pas en copie. » - John Masons Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais plus je vieillis, plus je suis nostalgique par rapport à des périodes bien précises de mon passé. J’ai l’impression de ne pas avoir...
Notre vie d’adulte peut être si sérieuse! Toutes ces conventions, ces règles, ces retenues, cette routine! À chasser le naturel, il se doit de revenir de temps en temps au galop! Tsé, comme une course effrénée de panier d’épicerie, le toupet au vent, un samedi...
Merci. Combien de fois avez-vous dit ce mot, aujourd’hui? Et combien de fois l’avez-vous vraiment ressenti en le disant? Combien de fois est-ce que ce merci était significatif? Dire merci, c’est pourtant facile. Peut-être trop? Un mot simple qu’on nous apprend à utiliser dès notre plus jeune âge. Par...
En ce mois de la reconnaissance chez Les Inspirés, j’ai voulu vous parler de la reconnaissance de ses ressources, et comme je suis conseillère d’orientation, de ses ressources en lien avec ses projets professionnels. Je veux vous amener à décortiquer les différents types de ressources...
C’est un soir de semaine banal, je suis assise sur mon sofa, dans mon appartement, seule. Et ça me prend. Les nuages approchent et une pluie torrentielle de critiques personnelles se jette sur moi sans crier gare. Comme un glissement de terrain, je me sentais...
On a souvent tendance à espérer et à attendre la reconnaissance de nos pairs pour nous confirmer que l’on a bien agi/travaillé/pensé/choisi/pris la bonne décision, comme si cette reconnaissance était la seule possible, l’ultime façon de souligner nos bons coups et d’être fiers de nos...
« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous. » - Dalaï-Lama Plus je vieillis, plus je développe une relation amour-haine avec l’argent. Je l’aime parce qu’il me permet de voyager et d’accomplir des projets, mais je le...
Il vous est déjà arrivé d'être étourdi, tellement votre hamster interne roule à 100 km/h? Moi, c'est mon quotidien. J'ai la tête pleine d'idées et de projets à concrétiser. Tellement qu'une liste de listes m'est nécessaire pour y voir plus clair. Entre les projets professionnels et...