Je connais des femmes inspirantes, passionnées et qui n’ont pas froid aux yeux. Des femmes qui foncent dans le tas, qui écorchent les âmes sensibles et les gros égos au passage et qui, malgré les soupirs qu’elles peuvent faire pousser sur leur chemin, osent sortir...
Le temps des vacances approche pour plusieurs. Les dates sont encerclées sur le calendrier ou sur le point de l’être, la destination mijote encore, et l’argent est en train d’être mis de côté. L’arrivée des vacances procure une telle joie de vivre! À elle seule, l’idée...
À Québec, Montréal ou New York, Nina Lauren jongle entre son métier de cascadeuse et de doublure d’acteurs, ses amis ainsi que le sport. Malgré un rythme de vie effréné, elle a su apprivoiser la solitude pour favoriser le retour vers elle-même et le calme...
Il a deux semaines, je commençais à questionner les gens autour de moi sur le phénomène du timing. En fait, je souhaitais surtout l’engendrer, essayer de le mettre en branle dans ma vie. Le timing est un drôle de concept avec lequel vous êtes sûrement...
Si certains livres font voyager et d’autres rêver, je crois qu’ils font avant tout réfléchir. Car oui, la littérature divertit, mais elle sert également à nous questionner sur notre vie et son sens. J’ai donc demandé à l’équipe de vous proposer un livre qui les...
Issu de la pratique de la pleine conscience et de la méditation, l'esprit du débutant est un état de conscience. C'est de porter un regard neuf sur le monde qui nous entoure. Et ce, même sur les choses que nous sommes habitués de voir et...
La danse classique au niveau professionnel demande discipline, détermination et une grande force physique. Ce style de vie engendre souvent douleur, fatigue et désespoir. Mais on y retrouve aussi d’immenses joies telles que le bonheur d’être sur scène et la magie de sentir chaque muscle...
L’été dernier en passant quelques temps chez Bigarade, j’ai eu l’agréable chance de découvrir une passionnée, la chère Lyse M. Daigle de chez Berendo. J’ai tout de suite été profondément inspirée par cette femme qui a fondé en 2007, en équipe avec son amie Nathalie...
En mai 2016, Caroline Dhavernas est devenue porte-parole de Passages, un organisme qui vient en aide aux jeunes femmes en difficulté de la région de Montréal, en situation d’itinérance, de précarité, de violence ou autres. Le lieu d’accueil et d'hébergement de courte durée comporte des...
Ça fait 6 ans que je fais de la course à pied, 6 ans et bien des choses ont changé dans ma vie. Avec la course à pied, non seulement mon corps a changé, mais ma perception de celui-ci aussi. En fait, ma perception même...
Qui dit printemps dit besoin de renouveau et de changement...
Depuis quelques années déjà, j’ai la chance de travailler dans un milieu effervescent, rempli d’énergie, de défis et d’apprentissage. Le Centre pédagogique Lucien-Guilbault se spécialise auprès des élèves en difficulté grave d’apprentissage. Afin de préciser les objectifs souhaités lors de la construction de sa nouvelle...
J’ai eu le plaisir de collaborer avec Kim lors de mon passage à la Fondation de l’entrepreneurship. Entrepreneure dans l’âme, blogueuse et passionnée des affaires, elle n’a pas eu peur de retrousser ses manches pour se tailler une place dans le domaine du Web. Elle vient...
J’ai toujours adoré l’humour et l’écriture, et j’ai toujours – plus ou moins secrètement – rêvé d’en faire une carrière. Fait qu’à la place de faire l’École de l’humour et risquer de ne pas trouver d’emploi, j’ai opté pour des études en lettres… Pour arriver sensiblement au même...
L’importance de l’intelligence intuitive Combien de fois, dans votre vie, avez-vous eu l’étrange sensation de savoir d’avance que telle piste ou telle décision serait la plus appropriée pour vous? Combien de fois avez-vous pu vérifier par la suite que cette petite voix furtive et presque inaudible...