Le quiet quitting a fait couler beaucoup d’encre le dernier mois. C’est une expression qui n’existait même pas avant août dernier, mais qui est depuis sur toutes les lèvres! La définition officielle - question de savoir de quoi l’on parle, est la suivante : ne pas...
« Le rythme est complètement fou ces jours-ci, on est beaucoup trop proches de nos écrans » Voilà ce qu’on entend partout. Dans nos ateliers didactiques et cercles de discussions, le discours ambiant est le même et il vient en plusieurs nuances dans lesquelles vous vous reconnaîtrez...
On connait tous le rêve américain: rien n’est impossible si on y met les bouchées doubles. Travailler fort dans l’atteinte d’un but, ce n’est pas qu’essentiel, c’est inspirant! La joie d’atteindre un objectif ne se résume pas au simple résultat obtenu; elle vient aussi de...
Les vacances s’achèvent et l’idée de reprendre la routine de travail (ou de télétravail) à temps plein vous donne le blues du dimanche soir? Si donner un sens à notre vie professionnelle demande parfois un petit moment d’introspection, voici quelques stratégies simples pour reprendre les...
Blogue littéraire bien actif sur les médias sociaux, Le fil rouge nous fait découvrir depuis bientôt trois ans la littérature québécoise et étrangère, les classiques et les nouveautés de tous les genres. L’entreprise offre aussi des coffrets littéraires originaux et uniques en Amérique francophone disponibles...
Le défi qu’a relevé Esther, c’est de créer un événement rassemblant la communauté d’un sport qui se pratique à priori en solitaire. Une opportunité qui permettra aux adeptes de rencontrer différents acteurs et qui offrira un espace propice aux discussions, aux échanges et découvertes. Voici...
À l’aube de mon départ pour un an en coopération internationale au Pérou, je reçois un tas de questions. Bien que les interrogations soient variées, j’ai remarqué qu’on me questionne souvent sur une chose en particulier : pourquoi partir travailler à l’étranger? Je pourrais plutôt...
Chez les Inspirés, on discute souvent des moyens pour être inspiré. Pour conserver un point de vue optimiste sur la vie et ses rebondissements. Pour avoir l’énergie de changer de monde, une petites actions à la fois. Mais il ne faut pas se leurrer, la...
Je connais des femmes inspirantes, passionnées et qui n’ont pas froid aux yeux. Des femmes qui foncent dans le tas, qui écorchent les âmes sensibles et les gros égos au passage et qui, malgré les soupirs qu’elles peuvent faire pousser sur leur chemin, osent sortir...
Le temps des vacances approche pour plusieurs. Les dates sont encerclées sur le calendrier ou sur le point de l’être, la destination mijote encore, et l’argent est en train d’être mis de côté. L’arrivée des vacances procure une telle joie de vivre! À elle seule, l’idée...
À Québec, Montréal ou New York, Nina Lauren jongle entre son métier de cascadeuse et de doublure d’acteurs, ses amis ainsi que le sport. Malgré un rythme de vie effréné, elle a su apprivoiser la solitude pour favoriser le retour vers elle-même et le calme...
Il a deux semaines, je commençais à questionner les gens autour de moi sur le phénomène du timing. En fait, je souhaitais surtout l’engendrer, essayer de le mettre en branle dans ma vie. Le timing est un drôle de concept avec lequel vous êtes sûrement...
Si certains livres font voyager et d’autres rêver, je crois qu’ils font avant tout réfléchir. Car oui, la littérature divertit, mais elle sert également à nous questionner sur notre vie et son sens. J’ai donc demandé à l’équipe de vous proposer un livre qui les...
Issu de la pratique de la pleine conscience et de la méditation, l'esprit du débutant est un état de conscience. C'est de porter un regard neuf sur le monde qui nous entoure. Et ce, même sur les choses que nous sommes habitués de voir et...
La danse classique au niveau professionnel demande discipline, détermination et une grande force physique. Ce style de vie engendre souvent douleur, fatigue et désespoir. Mais on y retrouve aussi d’immenses joies telles que le bonheur d’être sur scène et la magie de sentir chaque muscle...