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Le mardi 20 octobre dernier se déroulait le collaboratoire de la saison d’automne à Québec, dans les bureaux de Spektrum. Une vingtaine de personnes se sont rencontrées, pour parler de leurs projets, pour échanger sur des idées et des concepts, et pour pousser les réflexions...

Cette année, j’ai eu trente ans. Si je retourne à ma jeunesse,je m’imaginais à cet âge comme une femme d’affaires établie (femme à la maison, très peu pour moi), ma petite maison et mon auto, certainement pas mariée (le rêve de princesse, c’est pour les...

Est-ce que vous vous êtes déjà demandé quelle était la source du burn-out? Phénomène de société, mot malheureusement trop à la mode, souvent employé pour un mal inconnu, qui épuise au point de mettre sa vie professionnelle et personnelle entre parenthèses pendant un certain temps pour...

J’ai toujours aimé écrire. Mais l’essentiel de ma créativité rédactionnelle est aujourd’hui tourné vers mon emploi et principalement dédié à mes fonctions de responsable des communications. Si bien que, lorsque j’essaie d’aller puiser de l’inspiration au fond de moi pour écrire quelque chose de plus...

Récemment, j’ai eu la chance de participer et d’animer un brunch créatif au Braincamp. Une merveilleuse expérience qui m’a permis de prendre du temps pour réfléchir et aussi sortir de ma zone de confort. Lors de quelques ateliers, on nous posait des questions telles que : « Quel...

Notre vie est déterminée par les choix que nous faisons au quotidien. Que ce soit une petite décision, comme dire « merci » à la prochaine personne qui nous ouvre la porte, ou une grosse décision, comme changer d’emploi, chaque décision est une brique avec laquelle on...

Être exactement à l’endroit où l’on veut être dans sa vie, autant personnellement que professionnellement, c’est ça, être sur son X. C’est d’avoir un travail qui nous permet de nous dépasser. Une vie amoureuse épanouie. Un mode de vie qui nous convient. C’est aussi avoir l’impression d’accomplir sa mission de vie. Être au bon endroit dans son...