Qu’est-ce que l’accomplissement de soi? Dans une société où la pression de réussir est bien présente, difficile de savoir. Chacun souhaite laisser sa marque, être quelqu’un - et pas n’importe qui! Notre culture de performance et de grandeur influence nos buts personnels. La raison de ses...
La période particulière que nous vivons amène son lot de défis. Faire preuve d'agilité est de mise pour s'adapter à cette nouvelle réalité où tout (ou presque) se déroule à la maison et les contacts sociaux sont réduits. Comment cultiver la satisfaction en temps de...
L'année s'achève et tu n'as pas encore fait la paix avec celle-ci? Et si prendre un peu de temps d'introspection pour faire un bilan éclairé pouvait t'aider à entamer 2021 avec plus d'optimisme et de confiance? Voici quelques pistes d'introspection pour t'aider : Première étape :...
Qui dit nouvelle saison dit nouvelles opportunités, n'est-ce pas? Mais avant de sauter sur les opportunités guidés par nos désirs et idées de grandeur, nous invitons les participants à notre programme Les Saisons, Satisfaction et Gestionnaire bienveillant à faire l'inventaire des besoins pour mieux ajuster leurs...
Tous les mois, nous vous proposons 5 articles que nous trouvons toujours de saison, issus de nos précieuses archives. Ce mois-ci, la liste porte sur le sentiment de réconfort. Les habitudes clés pour se sentir plus libre • Ces petits détails qui méritent d’être partagés • Je te fais confiance, je crois en...
Tous les mois, nous vous proposons 5 articles que nous trouvons toujours de saison, issus de nos précieuses archives. Ce mois-ci, la liste porte sur l’art de prendre son temps. Slow tout ou l'éloge de la lenteur en temps caniculaire • Doux mémento pour les jours de congé • Prendre...
Cet hiver, Sophie a eu à préparer un exposé oral ayant pour thème sa passion. « Mais maman, c’est quoi ma passion ? » me demande-t-elle ? Une courte liste a été dressée : l’équitation (la passion de ses copines), la gymnastique (4 jours de camps de jour dans le...
On arrive tous au travail avec ce que les experts appellent « The inner work life ». La vie professionnelle intérieure. Ou en d'autres mots, l'histoire qu'on se raconte au sujet de notre situation professionnelle. Une histoire qui vient avec des pensées, des émotions et des comportements. Voilà pourquoi la...
La chose la plus difficile : tout faire ce qu’on voudrait faire. Dans ce monde de possibilités immenses, rares sont ceux qui sont imperméables. On peut se sentir rapidement dépassé.es par tous ces désirs d’abondance, de beau et de bon. De toujours plus. On se tape...
Comme toutes les familles du Québec (et du monde!?), le printemps 2020 aura été pour nous synonyme d'adaptation, de flexibilité et de télétravail avec les enfants à nos côtés. Au cours de cette période, nous avons supporté notre communauté avec des textes, des trucs, des réflexions...
Comment notre histoire personnelle et professionnelle nous a amenée à créer De Saison? En quoi l'enjeux de la santé psychologique et de la culture du travail nous interpelle? Quelles solutions différentes proposons-nous pour les individus et les entreprises? Voici une de nos premières anecdotes entrepreneuriales : Nous sommes le...
Après dix ans dans notre carrière respective et notre famille désormais fondée, la question se posait : quelle direction prendrait la suite de notre carrière et de notre vie? Souhaitions-nous gravir les échelons, approfondir notre engagement dans notre rôle actuel? Élargir nos horizons? Créer quelque chose de toutes...
Printemps 2018, Myriam, Élise et moi avons choisi de mettre fin au projet des Inspirés. Un projet devenu beaucoup plus grand que nous-mêmes, en termes d'envergure, de temps et d'énergies nécessaires à sa continuité. Pourtant, je sentais encore l'étincelle de départ bien vivante en moi. Rapidement,...
Depuis la fin de l’année dernière, notre page Facebook et notre blogue sont muets. Pourtant, nous avions un comité engagé et des rencontres bourdonnantes d’idées. Puis, plus rien? Qu’est-ce qui s’est passé? Est-ce fini pour toujours? Alors qu’on en était à décider ce qu’on voulait voir le projet...
Ce qu’est réellement l’enseignement dans un cadre très classique J’ai enseigné dans le système scolaire français durant une dizaine d’années. Un choix sciemment fait : je souhaitais exercer un métier qui ait du sens sur le plan social et humain. Idéaliste, sans doute un peu trop,...