L'humain est généralement paradoxal. Quand il a envie d'en faire moins, il en fait d'abord plus dans le but d'en faire moins plus tard. Et quand il veut résoudre une situation complexe, incertaine ou qui le rend anxieux, il sombre dans des pensées paralysantes (en pensant...
« Le rythme est complètement fou ces jours-ci, on est beaucoup trop proches de nos écrans » Voilà ce qu’on entend partout. Dans nos ateliers didactiques et cercles de discussions, le discours ambiant est le même et il vient en plusieurs nuances dans lesquelles vous vous reconnaîtrez...
Tout le monde parle des enjeux de santé mentale - ceux des millénariaux, des entrepreneurs, des parents, mais qui offre des solutions quotidiennes, notamment en prévention? Dans une conférence l'automne dernier, un dirigeant d'une grande institution financière affirmait que selon les données de leur assureur, les...