S'apaiser. Comment? Le stress est partout autour de nous, dans la menace et la peur du pire. Mais aussi dans la peur du « pas assez ». Combien sommes-nous à vivre avec la peur, sournoise et récurrente, de ne pas y arriver? De manquer notre cible de peu. D’être déçu.e D’avoir mal. « Ne pas...
Tout le monde parle des enjeux de santé mentale - ceux des millénariaux, des entrepreneurs, des parents, mais qui offre des solutions quotidiennes, notamment en prévention? Dans une conférence l'automne dernier, un dirigeant d'une grande institution financière affirmait que selon les données de leur assureur, les...
Cet hiver, Sophie a eu à préparer un exposé oral ayant pour thème sa passion. « Mais maman, c’est quoi ma passion ? » me demande-t-elle ? Une courte liste a été dressée : l’équitation (la passion de ses copines), la gymnastique (4 jours de camps de jour dans le...
On arrive tous au travail avec ce que les experts appellent « The inner work life ». La vie professionnelle intérieure. Ou en d'autres mots, l'histoire qu'on se raconte au sujet de notre situation professionnelle. Une histoire qui vient avec des pensées, des émotions et des comportements. Voilà pourquoi la...
La chose la plus difficile : tout faire ce qu’on voudrait faire. Dans ce monde de possibilités immenses, rares sont ceux qui sont imperméables. On peut se sentir rapidement dépassé.es par tous ces désirs d’abondance, de beau et de bon. De toujours plus. On se tape...
Après dix ans dans notre carrière respective et notre famille désormais fondée, la question se posait : quelle direction prendrait la suite de notre carrière et de notre vie? Souhaitions-nous gravir les échelons, approfondir notre engagement dans notre rôle actuel? Élargir nos horizons? Créer quelque chose de toutes...
Marie Plamondon, du podcast les Humains du marketing a interviewé Julie et lui a demandé de raconter son parcours et ses motivations professionnelles des dix dernières années. De la rédaction de discours pour un charmant personnage, à la stratégie de marque et de marketing de mouvement...
Depuis la fin de l’année dernière, notre page Facebook et notre blogue sont muets. Pourtant, nous avions un comité engagé et des rencontres bourdonnantes d’idées. Puis, plus rien? Qu’est-ce qui s’est passé? Est-ce fini pour toujours? Alors qu’on en était à décider ce qu’on voulait voir le projet...
Ce qu’est réellement l’enseignement dans un cadre très classique J’ai enseigné dans le système scolaire français durant une dizaine d’années. Un choix sciemment fait : je souhaitais exercer un métier qui ait du sens sur le plan social et humain. Idéaliste, sans doute un peu trop,...
Quoi de plus intime que notre voix? Unique comme l’empreinte de nos doigts, elle porte nos blessures comme nos émois. Avez-vous toujours détesté entendre votre voix? Incapable de vous écouter? On entretient un rapport paradoxal avec notre voix, beaucoup aimeraient la changer comme s’ils étaient...
Il y a quelque chose de tout à fait abstrait avec le temps. En fait, le temps, c'est une illusion, m'a-t-on souvent dit. J'ai peut-être pris cette affirmation philosophique un peu trop au pied de la lettre. Le temps, c'est un élément important si l’on veut...
L'Amour grand A Dernièrement, j’expliquais à mes nouvelles collègues qu'avec mon ex-copain on s'était séparés après plusieurs années de vie commune. J’essayais d’expliquer à mes collègues que malgré tout, je crois que quand c’est vrai, quand c’est bon, on le sait, et c'est surtout pas compliqué! À...
Qui n’a pas rêvé une fois dans sa vie de relancer les dés? De rebrasser ses cartes pour voir ce que la chance allait lui donner. En se disant: «de toute façon, je n’arrive à rien avec ce jeu, on va tenter autre chose!» La...
Voilà un an et demi, j'ai quitté mon beau cubicule. Les belles décorations dont je l'avais pourvu n'ont pas suffi à masquer mon sentiment d'ennui profond. J'ai choisi de m'extirper de ma chaise à roulettes pour me lancer dans l'inconnu. Le besoin d'être libre était...
Ralentir est sur toutes les lèvres, ces jours-ci. Avec en son coeur, une soif de plus de satisfaction. De plus de profondeur. Plus de présence. Les grands rêves et les grands objectifs nous motivent à dire oui, oui, oui. Go, go. go! Et même si j'aime bien...