« Oublie le plan, je t'amène ailleurs » - la vie. Voilà ce qui résume mon année 2025. À la fin de 2024, j’ai ressenti un grand sentiment de satisfaction. J’ai eu le sentiment d’avoir concrétisé ma vision pour De Saison, d’avoir atteint mes objectifs. C’est un...
Routine, lunchs, courriels, rencontres. La rentrée est bien derrière nous et le train est reparti. Nous voilà, en bon.nes élève.s, tout pimpant.es, avec nos bonnes intentions et notre positivisme, on embarque dans le train et puis on fonce - ou on se laisse porter par notre agenda...
La semaine dernière, j’ai eu le privilège de participer au panel « Repenser le développement personnel avec L’IA » aux-côtés de Patrick St-Hilaire de MosAi et de Suzie Dion de Beneva dans le cadre du congrès provincial Leadership au féminin. Une heure dense, engagée, où la...
Êtes-vous adeptes du désencombrement ou est-ce que l’idée vous rebute? Dans les deux cas, je vous comprends! Une chose est certaine, notre tête, notre agenda, notre boîte courriel, nos listes de choses à faire, à penser, à coordonner et à acheter, notre liste de livres à lire,...
On connaît l’adage : ce qui ne tue pas rend plus fort [1] . Mais est-ce si vrai ? Se faire frapper par une voiture rend-il plus fort ? Ou est-ce plutôt tout ce qui suit- les soins, le repos, la rééducation - qui permet de retrouver...
Répondre à l’appel de la sérénité : un chemin que nous avons parcouru ensemble L’année 2024 a commencé pour nous avec un mot, un fil conducteur, un ancrage : la sérénité. Ce mot est venu nous guider, nous inspirer et nous rappeler l’importance de trouver l’équilibre...
Ah les fins d’année. Quand je regarde en arrière pour observer ce que je me souviens des 10 dernières « fins d’années », il me semble ce qui les caractérise, c’est un genre de dualité. Dualité de fin d’année En novembre et en décembre particulièrement, notre cœur...
Qu’est-ce que vous pensez de cette insurgence de l’efficience qui accable nos organisations ces mois-ci? Bien sûr, personne n’est contre la vertu de faire mieux, d’affiner les processus et de mieux gérer les ressources… Tout le monde comprend qu’une organisation efficiente gagne en rapidité et en...
Je peux vous faire une confession? Depuis le début de ma carrière il y a près de 20 ans maintenant (!!), les retours au travail après les vacances sont souvent pénibles. Ils s'accompagnent habituellement d'un degré variable d'angoisse, de remise en question, de doute ou au...
Cet article a été rédigé dans le cadre de la série vidéo « Les bons réflexes et nouveaux modèles de la conciliation travail-famille-vie personnelle » mettant en vedette des employeurs bienveillants et inspirants qui ont pris les devants pour assurer une belle qualité de vie...
Le quiet quitting a fait couler beaucoup d’encre le dernier mois. C’est une expression qui n’existait même pas avant août dernier, mais qui est depuis sur toutes les lèvres! La définition officielle - question de savoir de quoi l’on parle, est la suivante : ne pas...
Chaque mois, nous vous présentons des individus inspirants issus de différents types de milieux, des gens que l’on connait de près ou de loin et qui tentent de construire une vie personnelle et professionnelle à leur image, autour des valeurs de bienveillance, de respect de...
À quel point trouves-tu ça difficile de t'éloigner des écrans, même en vacances? Pour moi, je dois avouer que c'est un enjeu qui dure, et qui m'a même amenée à faire une pause d'un an d'Instagram et des médias sociaux, il y a quelques années. Ma cure...
« Parfois, notre liste de choses à ne pas faire se doit d’être plus importante que notre liste de choses à faire » Patti Digh La culture de surperformance, bien présente à l’école et dans le monde du travail, nous entraîne dans une course folle à...
Ça me fait toujours sourciller quand on parle de retour à la normale. Je ne sais plus ce qui est normal finalement. Ce que sera le quotidien de l’autre côté de cette pandémie. Tout change de toute façon. Les enfants grandissent. De Saison aussi. La dynamique évolue continuellement, dans notre...