Où sont les personnes sereines?

Répondre à l’appel de la sérénité : un chemin que nous avons parcouru ensemble

L’année 2024 a commencé pour nous avec un mot, un fil conducteur, un ancrage : la sérénité. Ce mot est venu nous guider, nous inspirer et nous rappeler l’importance de trouver l’équilibre dans un monde où tout semble se précipiter, où le stress et le doutent semblent être moteurs de nos actions, parce qu’évidemment « nous n’avons pas le choix ».

Et si nous avions le choix? Voilà le pari que nous avons fait au début de 2024.
Nous l’avons partagé avec vous dès le début de l’année, dans l’espoir que chacun puisse l’adopter, l’explorer et l’intégrer à sa manière.

Et voilà que 2024 est derrière nous et nous sommes heureuses de te partager ici notre rétrospective de ce parcours que nous avons fait ensemble. La question de départ était la suivante : comment être une personne sereine dans notre époque actuelle?

Au final, la sérénité n’a pas été un objectif à atteindre, mais plutôt quelques haltes précieuses à travers le quotidien, voire un chemin à emprunter. Et aujourd’hui, nous t’invitons à t’inspirer de cette réflexion pour intégrer un peu de sérénité à ton année 2025.

Sérénité, une intention vivante

Quand nous avons choisi la sérénité en début d’année, nous savions qu’elle ne serait pas un état figé, mais une pratique, une dynamique. Ce mot résonnait comme un appel à ralentir, à retrouver des moments de calme, à nous recentrer au milieu du tumulte. Mais la sérénité, comme nous l’avons appris au fil des mois, ne se trouve pas seulement dans l’absence de stress ou de perturbation. Elle se trouve aussi dans la manière dont nous réagissons face à l’incertitude, dans la capacité à trouver l’équilibre, à s’élever au-dessus du chaos.

C’est ce chemin que nous avons emprunté tout au long de 2024, en prenant chaque situation comme une opportunité de cultiver cette sérénité active, de la trouver, même quand tout était inconfortable. Elle s’est révélée dans la façon dont nous avons choisi de vivre les transitions, de gérer nos émotions et de tisser des relations plus humaines, plus authentiques, plus alignées.

Une conversation sur la sérénité : un point d’ancrage en fin d’année

En fin d’année 2024, avec Marthe Rocheteau, Maëlle Dancause, nos collaboratrices, nous avons échangé sur tout ce que la sérénité a voulu dire pour nous, individuellement. Nous avons partagé nos réflexions sur la définition de la sérénité, mais aussi sur la manière de l’atteindre. 

Cette conversation a été un moment très riche, un espace pour approfondir cette intention de sérénité et en tirer des enseignements pour l’avenir. Nous avons exploré comment la sérénité n’est pas une fin en soi, mais bien une manière de rester ancré dans l’essentiel. Une manière de répondre au stress, à l’urgence, à la complexité de notre monde, avec calme et confiance… individuellement, mais surtout, ensemble.

Écoute notre échange pour approfondir ta propre quête de sérénité.

Nous te proposons aujourd’hui de revivre ce moment avec nous, en écoutant la version vidéo de cette conversation.

Nous t’invitons à prendre le temps de visionner cette vidéo, disponible sur YouTube ici.

 

En écoutant cette conversation, tu découvriras comment nous avons toutes, chacun à notre manière, cherché à cultiver cette sérénité dans nos vies, mais aussi dans les organisations et les communautés avec lesquelles nous travaillons. Cette vidéo est aussi une invitation à transformer cette sérénité en une pratique vivante, qui se partage et se nourrit dans les relations humaines.

Sérénité pour 2025 : vers une nouvelle année, ensemble

Alors que nous entamons 2025, il est temps de poser un regard sur cette année écoulée. Quelle place la sérénité a-t-elle occupée dans ta vie ?  À quel point as-tu réussi à y toucher ou non? Dans quels contexte? Comment l’as-tu cultivée au quotidien ? Et comment souhaites-tu l’intégrer dans ton parcours à venir ?

Nous sommes profondément convaincues que la sérénité ne se limite pas à un concept, un mot ou à une idée. Elle n’est pas qu’associée aux vacances ou au repos. C’est une posture, une pratique, le point de départ plus sain du mouvement qui nous traverse, qui nous façonne. Un recul qui nous permet de mieux comprendre notre propre vie, et surtout de mieux la vivre. C’est en prenant des décisions conscientes, en créant des espaces de calme, en nous donnant la permission d’être humains et surtout en nous élevant du chaos que nous pouvons prendre des décisions satisfaisantes et senties, de façon à créer un environnement plus serein, pour nous-mêmes et pour ceux qui nous entourent.

Alors, avant que cette année ne se termine, nous t’invitons à prendre quelques instants pour réfléchir à la manière dont tu vas cultiver et protéger un espace la sérénité en 2025. 

Si ce mot résonne en toi, comment peux-tu l’ancrer davantage dans tes actions et tes choix ?

Une nouvelle année, une nouvelle intention… 

Es-tu prêt.e à rejoindre ce prochain chapitre avec nous ? Voici notre intention pour 2025.

À cette nouvelle année, une nouvelle aventure que nous souhaitons pleine de sens et d’opportunités de grandir et de construire.

Envie de travailler de près avec nous cette année?
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