Routine, lunchs, courriels, rencontres. La rentrée est bien derrière nous et le train est reparti. Nous voilà, en bon.nes élève.s, tout pimpant.es, avec nos bonnes intentions et notre positivisme, on embarque dans le train et puis on fonce - ou on se laisse porter par notre agenda...
La Loi 27 et la Loi 42 entraînent de nouvelles exigences porteuses en matière de santé au travail Elles ne sont pas toujours claires pour les représentants SST que l’on rencontre tout comme pour leurs directions. Elles sont d’ailleurs souvent confondues dans les conversations sur la...
La Loi 27 et la Loi 42 : de nouvelles exigences porteuses en matière de santé au travail Elles ne sont pas toujours claires pour les représentants SST que l’on rencontre tout comme pour leurs directions. Elles sont d’ailleurs souvent confondues dans les conversations sur la...
En cette mi-année, après une infolettre de juin sautée et quelques mois de silence sur les médias sociaux, nous avons envie de vous partager en toute transparence notre expérience des derniers mois. Comme à l'habitude, je me ferai la porte-parole à travers cet éditorial. Notre expérience...
Tu ressens une insatisfaction au travail ou dans ta vie en général? Tu as soif de plus, de mieux, de différent? Tu as de nouveaux objectifs que tu espères bien réaliser? Tu y penses dès que tu as un moment calme? On t’invite à planifier une...
La tension monte, mais on s’habitue. Le stress s’installe, mais on s’adapte. Jusqu’à ce que ça craque. L'épuisement au travail est un enjeu qui ne fait que grandir dans les équipes actuellement. Mais comment le prévenir ? En développant nos compétences psychosociales ! Plus que...
La semaine dernière, j’ai eu le privilège de participer au panel « Repenser le développement personnel avec L’IA » aux-côtés de Patrick St-Hilaire de MosAi et de Suzie Dion de Beneva dans le cadre du congrès provincial Leadership au féminin. Une heure dense, engagée, où la...
Toute la vie possible : une histoire d’abondance et de simplicité J’ai longtemps résisté à la simplicité. Celle-ci m’a longtemps paru étrangère. Déjà, au Cégep, plusieurs discutent vivement de simplicité volontaire avec le feu dans les yeux. J'ai 17 ans et je ne suis par contre la vertu....
Êtes-vous adeptes du désencombrement ou est-ce que l’idée vous rebute? Dans les deux cas, je vous comprends! Une chose est certaine, notre tête, notre agenda, notre boîte courriel, nos listes de choses à faire, à penser, à coordonner et à acheter, notre liste de livres à lire,...
On connaît l’adage : ce qui ne tue pas rend plus fort [1] . Mais est-ce si vrai ? Se faire frapper par une voiture rend-il plus fort ? Ou est-ce plutôt tout ce qui suit- les soins, le repos, la rééducation - qui permet de retrouver...
Lors de nos interventions au sein des équipes, que ce soit dans un contexte de conférence, d’atelier, de formation au Modèle Temps Blanc ou de facilitation de groupes de soutien aux gestionnaires et/ou à leurs équipes, l’une des premières observations que nous faisons est la...
« Être en bonne santé mentale n’est pas de se sentir bien quoi qu’il arrive. C’est plutôt de ressentir des émotions cohérentes avec le contexte et ce qui se passe. » Lisa D’amour en conversation avec Adam Grant L’humain n’est pas une machine. C’est une évidence, et pourtant… Consciemment ou...
J’avais choisi l’angle de cet éditorial avant les mauvaises nouvelles de cette première semaine complète de Janvier (menace d’un recul politique au pays, menaces de Trump envers le Canada à l'aube de son entrée au pouvoir, relâchement de la vérification des faits chez Meta, catastrophes...
Ciao Bye 2024 : notre traditionnel atelier pour boucler la boucle et entamer la nouvelle année avec confiance! Pendant les vacances de fin d'année, peut-être as-tu pris le temps de t’arrêter, de respirer, et de prendre du recul sur le chemin parcouru...
Répondre à l’appel de la sérénité : un chemin que nous avons parcouru ensemble L’année 2024 a commencé pour nous avec un mot, un fil conducteur, un ancrage : la sérénité. Ce mot est venu nous guider, nous inspirer et nous rappeler l’importance de trouver l’équilibre...