Lors de nos interventions au sein des équipes, que ce soit dans un contexte de conférence, d’atelier, de formation au Modèle Temps Blanc ou de facilitation de groupes de soutien aux gestionnaires et/ou à leurs équipes, l’une des premières observations que nous faisons est la...
« Être en bonne santé mentale n’est pas de se sentir bien quoi qu’il arrive. C’est plutôt de ressentir des émotions cohérentes avec le contexte et ce qui se passe. » Lisa D’amour en conversation avec Adam Grant L’humain n’est pas une machine. C’est une évidence, et pourtant… Consciemment ou...
J’avais choisi l’angle de cet éditorial avant les mauvaises nouvelles de cette première semaine complète de Janvier (menace d’un recul politique au pays, menaces de Trump envers le Canada à l'aube de son entrée au pouvoir, relâchement de la vérification des faits chez Meta, catastrophes...
Ciao Bye 2024 : notre traditionnel atelier pour boucler la boucle et entamer la nouvelle année avec confiance! Pendant les vacances de fin d'année, peut-être as-tu pris le temps de t’arrêter, de respirer, et de prendre du recul sur le chemin parcouru...
Répondre à l’appel de la sérénité : un chemin que nous avons parcouru ensemble L’année 2024 a commencé pour nous avec un mot, un fil conducteur, un ancrage : la sérénité. Ce mot est venu nous guider, nous inspirer et nous rappeler l’importance de trouver l’équilibre...
Ah les fins d’année. Quand je regarde en arrière pour observer ce que je me souviens des 10 dernières « fins d’années », il me semble ce qui les caractérise, c’est un genre de dualité. Dualité de fin d’année En novembre et en décembre particulièrement, notre cœur...
Qu’est-ce que vous pensez de cette insurgence de l’efficience qui accable nos organisations ces mois-ci? Bien sûr, personne n’est contre la vertu de faire mieux, d’affiner les processus et de mieux gérer les ressources… Tout le monde comprend qu’une organisation efficiente gagne en rapidité et en...
Quelle est la différence entre une personne qui a une vie personnelle et professionnelle somme toute équilibrée et satisfaisante et celle qui s’épuise ou se surmène à grand coup de « il faut que » ou de « j’ai pas le choix »? Les uns s’accordent...
Comme plusieurs, j’ai eu un printemps occupé. Autant dans ma vie personnelle, professionnelle que familiale, j’ai été « au taquet », j’avais constamment quelque chose à faire et mon énergie était « haute », c’est à dire que je me devais de la maintenir élevée...
Je ne crois pas vous avoir déjà raconté les débuts de mon histoire professionnelle. Ni à quel point ma quête d’une communauté professionnelle de cœur a orienté mon parcours. Seule de ma gang? Je suis une drôle de bibitte et bien que ce que vous allez lire...
Bonne nouvelle pour la promotion d’une culture de santé durable au travail Groupe entreprises en santé et De Saison - Art de vivre et de travailler s’unissent pour encourager l’adoption de pratiques innovantes en santé et mieux-être au travail (SMET) dans les organisations et soutenir l’obtention...
En début d’année, en bonnes entrepreneures, nous nous sommes penchées sur un plan stratégique pour notre prochain chapitre. Depuis janvier, en trame de fond de nos 5 ans, je me questionne : « quels mots utiliser aujourd’hui pour mieux exprimer ce que nous tentons d’accomplir...
5 ans! Bonne fête De Saison! Le 20 mars 2019, j'étais en plein arrêt de travail (je comprends aujourd'hui pourquoi mon cerveau a disjoncté) et je ne savais pas ce qui m'attendait pour la suite de ma carrière et de ma conciliation / satisfaction travail-famille-vie personnelle. En...
Vous qui travaillez, vaquez à vos responsabilités personnelles et familiales, vous qui vivez dans ce monde où tout semble de plus en plus incertain, êtes-vous sereins? Dans ce monde qui nous fait continuellement sentir à bout de souffle? Comme si nous ne faisions jamais assez, n’étions jamais...
On m’a dit quelques fois dans ma vie que j’étais « un peu » rebelle. Gentiment quand même. Et ça m’a toujours fait sourire parce que j’ai aussi toujours été « une enfant sage », posée, bonne élève. Alors qui dit vrai? J’ai un jour fait...