Depuis dix ans, après des périodes d'épuisement, d’anxiété et des états dépressifs récurrents, Kim Fontaine explore différentes façons de vivre et de travailler. Selon elle, « c’est une aventure continuelle : la seule constance, c’est le changement ! » Dans une formule Q&A, elle nous partage...
C’est le retour de nos portraits qui font la lumière sur des individus inspirants! Des gens que l’on connaît de près ou de loin et qui tentent de construire une vie personnelle, familiale et professionnelle à leur image, autour des valeurs de bienveillance, de respect de...
Je peux vous faire une confession? Depuis le début de ma carrière il y a près de 20 ans maintenant (!!), les retours au travail après les vacances sont souvent pénibles. Ils s'accompagnent habituellement d'un degré variable d'angoisse, de remise en question, de doute ou au...
Cet article a été rédigé dans le cadre de la série vidéo « Les bons réflexes et nouveaux modèles de la conciliation travail-famille-vie personnelle » mettant en vedette des employeurs bienveillants et inspirants qui ont pris les devants pour assurer une belle qualité de vie...
Le quiet quitting a fait couler beaucoup d’encre le dernier mois. C’est une expression qui n’existait même pas avant août dernier, mais qui est depuis sur toutes les lèvres! La définition officielle - question de savoir de quoi l’on parle, est la suivante : ne pas...
Chaque mois, nous vous présentons des individus inspirants issus de différents types de milieux, des gens que l’on connaît de près ou de loin et qui tentent de construire une vie personnelle et professionnelle à leur image, autour des valeurs de bienveillance, de respect de...
Chaque mois, nous présentons des individus inspirants issus de différents types de milieux, des gens que l’on connait de près ou de loin et qui tentent de construire une vie personnelle et professionnelle à leur image, autour des valeurs de bienveillance, de respect de soi,...
Chaque mois, nous vous présentons des individus inspirants issus de différents types de milieux, des gens que l’on connait de près ou de loin et qui tentent de construire une vie personnelle et professionnelle à leur image, autour des valeurs de bienveillance, de respect de...
À quel point trouves-tu ça difficile de t'éloigner des écrans, même en vacances? Pour moi, je dois avouer que c'est un enjeu qui dure, et qui m'a même amenée à faire une pause d'un an d'Instagram et des médias sociaux, il y a quelques années. Ma cure...
Chaque mois, nous vous présentons des individus inspirants issus de différents types de milieux, des gens que l’on connaît de près ou de loin et qui tentent de construire une vie personnelle et professionnelle à leur image, autour des valeurs de bienveillance, de respect de...
« Parfois, notre liste de choses à ne pas faire se doit d’être plus importante que notre liste de choses à faire » Patti Digh La culture de surperformance, bien présente à l’école et dans le monde du travail, nous entraîne dans une course folle à...
Ça me fait toujours sourciller quand on parle de retour à la normale. Je ne sais plus ce qui est normal finalement. Ce que sera le quotidien de l’autre côté de cette pandémie. Tout change de toute façon. Les enfants grandissent. De Saison aussi. La dynamique évolue continuellement, dans notre...
Chaque mois, nous vous présentons des individus inspirants issus de différents types de milieux, des gens que l’on connait de près ou de loin et qui tentent de construire une vie personnelle et professionnelle à leur image, autour des valeurs de bienveillance, de respect de...
Au fil des années, plusieurs personnes ont contribué à la richesse des contenus présentés dans notre magazine web. De temps en temps, on aime bien revisiter nos anciens billets de blogue et les laisser nous inspirer. Pour mettre le printemps à l’honneur, on vous propose ici...
La fin du mois d'avril rime aussi avec fin de session pour la communauté étudiante du Québec. Des dizaines de milliers d'étudiant(e)s vivent à distance ce rush de remises et d'examens pour la troisième session d'affilée, ce qui ajoute une couche de défis au stress...